Еда обетованная

[ladyghost.livejournal.com]

Решила напрочь поменять свой стиль питания - слишком много газировки, энергетиков, шоколада, перекусов и прочего.
Что посоветуете в плане литературы почитать? Если есть такое пособие, желательно все-таки не заморочные блюда, а чтобы прийти с работы и в любом состоянии приготовить что-либо нормальное.

Comments

[noti-nina.livejournal.com]

Так необязательно же целую неделю их есть :) Раз в неделю, разнообразить свой рацион остреньким - самое то!