(no subject)
Aug. 22nd, 2011 06:43 pm![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
vaylen-hermit.livejournal.com posting in ![[community profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/community.png){kind=small}
useful_faqЧто грозит человеку, если он откажется от продуктов животного происхождения? Если ничего - можно ли пойти ещё дальше и питаться только фруктами, например? Каковы последствия всего этого?
UPD: Пожалуйста, указывайте, на какой из вопросов отвечаете. Они разные, хотя второй и включает первый, например.
UPD: Пожалуйста, указывайте, на какой из вопросов отвечаете. Они разные, хотя второй и включает первый, например.
no subject
Date: 2011-08-22 02:53 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 02:55 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-23 01:22 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 02:58 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 03:00 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 03:02 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 03:05 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 03:12 pm (UTC)Опять же, у лечебных диет есть цель, разумная и понятная. У вегетарианцев с религиозной подоплекой, в целом, тоже.
А прочие, на мой взгляд, дурью мучаются, в основном следуя моде.
no subject
Date: 2011-08-22 03:14 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 03:26 pm (UTC)Я другого понять не могу. Чем плохо масло, вон буддисты вполне себе ги уважают, преотличнейшая штука, я Вам скажу. Молоко, опять же(ну тем, у кого проблем с ферментами нет), кисломолочка, творог. Если уж так мясо осточертело.
Только я периодически с рецеБтами для нововегетарианцев сталкиваюсь, с какого бодуна они так вкус мяса сымитировать стараются? Может, и отказываться не стоило, ежели организм так настойчиво требует?
Опять же, Вы насчёт исторически сложившихся рационов подумайте.
Почему в тех же тропиках, где фрукты всякоразные на каждом шагу чуть ли не круглый год, не шибко стремятся от мяса отказываться, дичину и рыбу очень даже уважают. Если б можно было на одних фруктах прожить, на фига в море выходить, да на зверей охотиться? Ан нет. На время отказаться - да, насовсем - ни фига. Хищники мы, жопаделаешь. Для здорового существования хотя бы минимум животных белков, но нужен.
no subject
Date: 2011-08-22 04:41 pm (UTC)Врут?
(no subject)
From:no subject
Date: 2011-08-22 03:06 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 03:08 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 03:08 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 03:11 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 09:45 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 03:37 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 07:50 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 10:02 pm (UTC)Хотя мне и от писаний на тему постов нашего, блин, православия, тихо дурно становится. Я неплохо знаю старинные требования, вплоть до меню русских патриархов в пару-тройку сотен лет давностью, когда узнала, как именно всё изменили, просто офигела.
В прежние времена мало-мальски обеспеченный человек мог соблюдать посты без вреда для здоровья, по современным требованиям это далеко не так. Я вообще не знаю, насколько возможно соблюсти современный строгий православный канон и не огрести серьёзные проблемы, поскольку помимо собственно отказа от пищи животного происхождения(а в прежние времена во многие дни постов рыба была разрешена), есть ещё и сухоядение, в довесок. И что-то мне сдаётся, что никто кроме ненормальных фанатиков у нас сейчас строгие посты не соблюдает, благо есть туева хуча послаблений, в частности, для тех, кто в дороге, а под это вполне можно подвести и ежедневные поездки на работу, было бы желание.
Вообще, соблюдение без вреда для здоровья как православных постов(пусть в смягчённом виде), так и всяких ограничений индуистского характера, в нашей стране требует достаточно больших материальных затрат. Ну и плюс неплохих знаний по собственно кулинарии.
И да, насколько мне известно, медики категорически против ограничения в пище животного происхождения для детей. А они ведь у Вас планируются? Так что, на мой взгляд, лучше не играть с огнём и позаботиться сейчас как о сохранениии собственного здоровья, так и о сохранении здоровья будущих детей.
no subject
Date: 2011-08-22 02:58 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 02:59 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 03:00 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 03:05 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 03:32 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 03:25 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 03:28 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 03:47 pm (UTC)Единственные надежные источники В12 - продукты с добавками В12 (включая молокоподобные растительные напитки, некоторые соевые продукты и некоторые сириалы для завтрака) и В12 в таблетках.
no subject
Date: 2011-08-22 03:50 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 04:13 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 02:53 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 02:59 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 03:03 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 03:02 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 03:08 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 03:17 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 04:40 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 04:42 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 05:29 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 03:52 pm (UTC)Их можно компенсировать употреблением белков растительных, но там их содержится существенно меньше. Столько растительного белка просто не съесть.
no subject
Date: 2011-08-22 05:21 pm (UTC)http://monosyroed.ucoz.com/forum/
С медицинской точки зрения, если питание будет достаточно разнообразным, то дефицита нутриентов можно не бояться.
Одними фруктами питаться не получится - не обеспечат они достаточное количество белков и жиров.
no subject
Date: 2011-08-22 06:06 pm (UTC)Мифы о болезнях и ранней смерти тех, кто не ест мясо, не находят подтверждения на практике.
no subject
Date: 2011-08-22 07:53 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 06:39 pm (UTC)По сути, если исключить из рациона животные продукты, питаться сбалансированно и употреблять добавки с B12 - будете жить долго и счастливо. Насчёт фруктов не знаю, но фруторианцев тоже полно, живут же как-то.
no subject
Date: 2011-08-22 09:02 pm (UTC)Полноценная - это с достаточным количеством ВСЕХ незаменимых аминокислот, всех витаминов, всех незаменимых жирных кислот.
это как минимум, возможно, я еще что-то незаменимое забыл.
Кстати, а дрожжи считаются животными, или нет?
no subject
Date: 2011-08-22 10:40 pm (UTC)no subject
Date: 2011-08-22 10:40 pm (UTC)кому-то подходит, кому-то вредно... попробуйте, потом всем расскажете ! зависит от многих факторов - какова кислотность Вашего желудка, каков обмен веществ, что Вы делаете , кем работаете, как и сколько, на сколько Вы активны физически и тд и пт...
совершенно точно можно устраивать очистительные дни, недели и даже месяцы питаясь одними фруктами, салатами или водой, но постоянно не стоит. хотя опять же - индивидуальнo
про вегетарианцев и веганов - сколько встречала их живьем или на страницах жж и вообще интернета - очень злобные, нервные , нетерпимые люди( начнешь с ними говорить на тему образа их жизни, копнешь поглубже, такое полезет, потом еще и смерти в муках пожелают...
одна дама сильно хвастала , какая она духовная просветленная и строгая в еде, а я увидела на фото ее в коже - куртка, сапоги + работает дама в строительной фирме - вырубают леса , парки и все застраивают, вот такие любители всего живого)))))
очень много вранья у этих новых модников
поосторожнее с ними
ИМХО
Date: 2011-08-23 02:54 am (UTC)Re: ИМХО
Date: 2011-08-23 04:34 am (UTC)