Как улучшить иммунитет?

[aquaglo.livejournal.com]

Все лето я жила на даче: дышала свежим воздухом, купалась в речке и загорала, питалась всякими фруктами, ягодами и овощами со своего огорода... Но наступила осень и здравствуй ОРЗ 10 дней и простудой рот весь обсыпало. Тьфу, блин.
Что делать, чтобы не болеть?

Comments

[shackled-koenig.livejournal.com]

Для начала пропить витаминный комплекс типа "центрум"

[alex-aka-fry.livejournal.com]

Ога, чтобы потом была желтуха или гипервитаминоз, нунафих.

[alex-aka-fry.livejournal.com]

Дык так и говорили бы - сперва к врачу, пропишет витаминки разные, а то если купить мега набор из всякой всячины самостоятельно - может быть достаточно печально.

Ну и да, гематологический анализ провести, биохимию сдать параметров на сорок, в той же "ИнВитро", ну или по месту жительства, если анализатор есть хороший в больнице.

[alex-aka-fry.livejournal.com]

Мудрый и правильный подход.