боди

[trinkulo.livejournal.com]

Занимаюсь на вакуумных кардиотренажерах.
Одно занятие - это 30 минут, 2 раза в неделю. Уже была на 6 занятиях, вес пока не сбрасывается.
Вопрос: когда можно начинать "сушиться"? Если есть ссылка на "сушливую" диету, киньте пожалуйста!

Comments

[hotlips2005.livejournal.com]

а жир уже весь ушел?
у вас какой рост-вес то? что вы под сушкой понимаете

[tumbochka.livejournal.com]

Так сушатся вроде как как раз для того чтобы жир ушёл.