Пояс для похудения

[feresco.livejournal.com]

Люди, есть ли от поясов для похудания (без электроники и прочей ереси - обычных) реальный толк?
Я бегаю по утрам и мне интересно. смогу ли убрать чуть больше жира с боков и живота с поясом?
Или все-таки что с ним, что без него....?
Спасибо!!

Comments

[lyan-lyanych.livejournal.com]

:))))
супчик рисовый, можно с курицей чуть, сиротский такой- раза два в неделю. без мучного ессно, салат, свёклу варёную, яблок зелёных, капусты в любом виде... а вообще нельзя голодать, организм сука хитрый- следующий приём писчи идёт строго в запас, тэ е в жир.
нас тренер ещё- ну это только по молодости прокатит, и только если с сосудами и сердцем всё ок- в баню идёшь, одеваешься тепло, в шубу. экстра метод- на скакалках прыгали в бане, но это богатыри и такое только за 2 дня до соревнований и если ну вот реально лишний пяток надо экстренно снять. вообще не советую. я вот здорова была как бык в 19 лет, но в шубе сознание потеряла.
но с поясом вот помню как-то 2 месяца летом бегала и ходила... даже в саду полола грядки в нём- в сутки в нём можно не более 2 часов- реально талия в объёме ушла на несколько см. ещё помню что надо не на весы смотреть, а талию измерять каждый день- типа жир лёгкий на самом деле и всё такое.

[yaker.livejournal.com]

Хехе. Расскажите про «не больше 2 часов в сутки» каякерам, которые иной раз и по 12 кряду плавают (хотя обычно стараются все же не больше 6, да, — ибо лень). И там еще кто-то в комментах выше про зиму тоже посмешил.