Пояс для похудения
Jan. 12th, 2012 09:39 pm![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png)
![[community profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/community.png)
Люди, есть ли от поясов для похудания (без электроники и прочей ереси - обычных) реальный толк?
Я бегаю по утрам и мне интересно. смогу ли убрать чуть больше жира с боков и живота с поясом?
Или все-таки что с ним, что без него....?
Спасибо!!
Я бегаю по утрам и мне интересно. смогу ли убрать чуть больше жира с боков и живота с поясом?
Или все-таки что с ним, что без него....?
Спасибо!!
no subject
Date: 2012-01-14 06:04 am (UTC)Растопить жир даже при температуре тела в 40 градусов невозможно. А выходящая с потом вода, вернется как только Вы попьете и покушаете (большинство продуктов питания тоже содержит немало воды).
А вот вред есть. Из-за пояса тело не может эффективно отводить тепло и охлаждаться. Это как минимум снижает эффективность тренинга, ибо Вы можете меньше пробежать или медленнее бежать или поднимать меньший вес и т.д. А как максимум и вовсе может быть опасно.