(no subject)
Jan. 19th, 2012 07:26 am![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png)
![[community profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/community.png)
Посоветуйте, как выйти их сильной депрессии.
Может тут сообщество есть по психологии или какой-то другой сайт где можно задать более конкретный вопрос.
Может тут сообщество есть по психологии или какой-то другой сайт где можно задать более конкретный вопрос.
no subject
Date: 2012-01-19 05:49 am (UTC)no subject
Date: 2012-01-19 05:56 am (UTC)Врач это конечно хорошо, но если нет своей мотивации, помочь очень сложно.
Вам первый комментатор, как понимаю, хотел предложить подработку. Это тоже помогает - загрузиться новым делом, включиться в новый трудовой коллектив.
Другим помогает хорошая физическая нагрузка, тем, кто больше работает за столом.
От депрессий никто не застрахован: но или Вы отдаетесь своим переживаниям. или сами себя дисциплинируете. Умеете же Вы во-время вставать на работу, убирать за собой посуду, во-время приходить к туалету.
Бесконечные депрессии мне демонстрировал муж в первые годы совместной жизни. При этом никаких бытовых проблем он никогда не испытывал. Пока я не потребовала прекращения концертов, он не научился собирать свои мозги. Ранимые тонко чувствующие мужчины - это хорошо, если это Шопен. Если не Шопен - иди работай.