(no subject)

[masha-sh.livejournal.com]

Совершенно сел голос.
Завтра нужно прочитать три лекции подряд или хотя бы осилить две.
Было один раз такое - гомеовокс не помог, помогла теплая минералка и время.
А что можно еще сделать, чтобы хоть немного улучшить ситуацию к середине завтрашнего дня - лекарства, народные средства?
Иначе лекции пропадут((
Спасибо!!

Comments

[picture4.livejournal.com]

мой друг учился на актера мюзиклов в америке, и там ему рассказали чудесный секрет, что делать с сорванным горлом. во-первых, не пить молочного и кисломолочного, оно раздражает связки. во-вторых, не есть цитрусовых (а мы-то привыкли, что помогает лимон!), а пить как можно чаще по чуть-чуть яблочный сок (обычный, не надо никаких свежевыжатых). и самое главное — совсем не говорить (или говорить настолько мало, насколько возможно), но с закрытым ртом негромко напевать мелодии (по-английски это называется to hum) — это "мычащее" напевание на разных высотах ( и повыше ноты, и пониже) отлично восстанавливает связки.

я неоднократно пробовала (я тоже преподаватель, поэтому голос это самое ценное после головы!), и работает на ура.

[masha-sh.livejournal.com]

спасибо!