сколько времени требуется на то, чтобы отложился 1 см подкожного жира у человека? поясню - если есть без меры, то стрелка на весах будет меняться ежедневно. но прирастает ли от этого подкожное сало и как быстро?
от грязи даже и не знаю. меня больше от жира интересует. а где он откладывается - не важно. ведь мы все разные. главное - сколько нужно времени для того, чтобы объем увеличился не от отека (воды), а именно от жира
Жир толщиной 1 см даже в какой-то одной области, например попе, это 2-3 килограмма дополнительного веса. Но ведь толстеют обычно по всему объёму тела. Если бы вес набирался ещё быстрей, вокруг ходили бы одни хрюшки, ведь пирожные и сладости любят практически все.
т.е. в среднем человеку достаточно прибавить 2-3 кг (и это не содержимое желудка и прямой кишки после обильного банкета), чтобы объем его проблемной зоны увеличился на 1 см?
Не, не так. Я считала, что жир толщиной 1 см покроет всю проблемную область. Если же на 1 см по периметру, то это будут другие цифры. Опять таки, мои данные: при увеличении веса на 1 кг объем талии увеличивается на 1 см. Думаю, 2-3 дня обжиралова будет достаточно для такого увеличения.
ешьте редко но метко - побольше калорий и сладости только на ночь мало двигайтесь и не нервничайте - все пойдет быстрее один см по всему телу это довольно много
поправляться очень быстро я умею :-) пытаюсь понять один момент: когда вес - это уже отложившийся жир, а когда просто содержимое желудка и кишечника+вода. дает ли один пережор уже отложение сала, или этого мало?
нет не дает так вот сразу я Вам уже написала - для того что бы организм делал накопления лучше есть редко если Вы будете переедать - будете много переварить какать и возможно блевать - растянете себе желудок и несомненно рано или поздно поправитесь ну и поменьше активности и еще раз про сладкое - ешьте его на ночь - тогда жирок будет откладываться
так это можно понять путем взвешивания наевшись и утром натощак после посещения туалета разница покажет, уже жир или еще содержимое желудка и кишечника+вода.
no subject
Date: 2012-08-10 01:56 pm (UTC)и 1см где? У женщин депо бедра и задница, у мужиков живот.
no subject
Date: 2012-08-10 02:00 pm (UTC)no subject
Date: 2012-08-10 02:29 pm (UTC)no subject
Date: 2012-08-10 02:33 pm (UTC)no subject
Date: 2012-08-10 02:58 pm (UTC)Если бы вес набирался ещё быстрей, вокруг ходили бы одни хрюшки, ведь пирожные и сладости любят практически все.
no subject
Date: 2012-08-10 03:09 pm (UTC)no subject
Date: 2012-08-10 03:25 pm (UTC)Опять таки, мои данные: при увеличении веса на 1 кг объем талии увеличивается на 1 см. Думаю, 2-3 дня обжиралова будет достаточно для такого увеличения.
no subject
Date: 2012-08-10 04:18 pm (UTC)no subject
Date: 2012-08-10 11:46 pm (UTC)мало двигайтесь и не нервничайте
- все пойдет быстрее
один см по всему телу это довольно много
no subject
Date: 2012-08-11 04:03 am (UTC)no subject
Date: 2012-08-11 10:06 pm (UTC)я Вам уже написала - для того что бы организм делал накопления лучше есть редко
если Вы будете переедать - будете много переварить какать и возможно блевать - растянете себе желудок и несомненно рано или поздно поправитесь
ну и поменьше активности
и еще раз про сладкое - ешьте его на ночь - тогда жирок будет откладываться
no subject
Date: 2012-08-12 02:38 am (UTC)no subject
Date: 2012-08-12 05:31 pm (UTC)и утром натощак после посещения туалета
разница покажет, уже жир или еще содержимое желудка и кишечника+вода.
no subject
Date: 2012-08-13 04:05 am (UTC)