объемы

[stn72.livejournal.com]

сколько времени требуется на то, чтобы отложился 1 см подкожного жира у человека? поясню - если есть без меры, то стрелка на весах будет меняться ежедневно. но прирастает ли от этого подкожное сало и как быстро?

Comments

[chachalava.livejournal.com]

ешьте редко но метко - побольше калорий и сладости только на ночь
мало двигайтесь и не нервничайте
- все пойдет быстрее
один см по всему телу это довольно много

[stn72.livejournal.com]

поправляться очень быстро я умею :-) пытаюсь понять один момент: когда вес - это уже отложившийся жир, а когда просто содержимое желудка и кишечника+вода. дает ли один пережор уже отложение сала, или этого мало?

[chachalava.livejournal.com]

нет не дает так вот сразу
я Вам уже написала - для того что бы организм делал накопления лучше есть редко
если Вы будете переедать - будете много переварить какать и возможно блевать - растянете себе желудок и несомненно рано или поздно поправитесь
ну и поменьше активности
и еще раз про сладкое - ешьте его на ночь - тогда жирок будет откладываться

[stn72.livejournal.com]

спасибо за ответ

[gard-a-rika.livejournal.com]

так это можно понять путем взвешивания наевшись
и утром натощак после посещения туалета
разница покажет, уже жир или еще содержимое желудка и кишечника+вода.

[stn72.livejournal.com]

отечность бывает и до 10 кг в плюс дает. и больше. внешне она может быть не видна, а на весе отражается