Как укреплять зубы? Годятся любые советы!
Oct. 4th, 2012 08:57 am![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
elly-2005.livejournal.com posting in ![[community profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/community.png){kind=small}
useful_faq Самый мой страшный страх - начать что-то есть и обнаружить, что...сломался зуб.
Так было уже 2 раза. Результат - две коронки.
Мне 40. Ясно, что не ем конфет типа "грильяж" и избегаю липких тянучек и карамели.
Расскажите про ваш опыт. Или то - что бабушка рассказывала. Согласна полоскать...втирать....есть какие-то витамины - лишь бы не испытывать этого страха. Два раза снилось - что теряю зубы...брр...и коронки нынче недешевы.
Из того, что приходит на ум:
- полосканья какие-то с хвоей (пыталась, в аптеке покупала)
- или с прополисом
- поглощать витамины (какие? или просто кальций?)
- слышала такой совет - натирать зубы чесноком иногда (правда? нет?)
Боюсь удалять зубной камень из-за этого - вдруг что-то в зубной эмали нарушится. Вчера вот ела булочку с орешком...хрустнуло - и опять этот страх.
Кто-то давным-давно рассказывал, что советские зубные пасты с добавлением лечебных трав ЛУЧШЕ, чем импортные.
О господи, я согласна втирать в эти зубы что угодно, лишь бы они не ломались и были крепкими.
(заодно подскажите какое-нибудь общество стоматологов. Туда тоже напишу пост).
Зубы как у всех - залеченные дырки. Парочка выдранных. Две коронки. Ничего такого чтоб ужасного, просто хочу укрепить.
Так было уже 2 раза. Результат - две коронки.
Мне 40. Ясно, что не ем конфет типа "грильяж" и избегаю липких тянучек и карамели.
Расскажите про ваш опыт. Или то - что бабушка рассказывала. Согласна полоскать...втирать....есть какие-то витамины - лишь бы не испытывать этого страха. Два раза снилось - что теряю зубы...брр...и коронки нынче недешевы.
Из того, что приходит на ум:
- полосканья какие-то с хвоей (пыталась, в аптеке покупала)
- или с прополисом
- поглощать витамины (какие? или просто кальций?)
- слышала такой совет - натирать зубы чесноком иногда (правда? нет?)
Боюсь удалять зубной камень из-за этого - вдруг что-то в зубной эмали нарушится. Вчера вот ела булочку с орешком...хрустнуло - и опять этот страх.
Кто-то давным-давно рассказывал, что советские зубные пасты с добавлением лечебных трав ЛУЧШЕ, чем импортные.
О господи, я согласна втирать в эти зубы что угодно, лишь бы они не ломались и были крепкими.
(заодно подскажите какое-нибудь общество стоматологов. Туда тоже напишу пост).
Зубы как у всех - залеченные дырки. Парочка выдранных. Две коронки. Ничего такого чтоб ужасного, просто хочу укрепить.
о боже
Date: 2012-10-04 09:46 am (UTC)