Для глаз...

[distantnear.livejournal.com]

Очень много времени приходится работать за компьютером, под вечер очень сильно устают глаза...
Знаю, что существует огромное количество витаминов для глаз, но насколько они эффективны? И эффективны ли вообще?
Если их действительно стоит употреблять для снятия усталости и профилактики глазных болезней, то какие лучше? Зависит ли качество от цены?
Может, кто-нибудь знает полезные упражнения для глаз, которые можно выполнять почти не отрываясь от работы.
Спасибо.
Наталька.

Comments

я уж извинтеляюсь..

[edrenbaton.livejournal.com]

но помоему витамины и т.п. не решение проблемы, а отсрочка..
по порядку: моя мама бухгалтер, жаловалась на боли и резь в глазах. Причина-монитор, причем какой то древний.. Пошла к окулисту-тот сказал что монитор высушивает хрусталик. Или как то так. Поменя