(no subject)

[tide-automat.livejournal.com]

4,5 месяца назад бросила курить. После этого потяжелела на 12 кг и расширилась на 2 размера. Я щас не бегемот, просто я раньше очень тощей была. Всякие диеты, тренажеры и фитнесы не помогают. Чо делать? Может опять начать курить? Поможет? Или уже ничего не поможет?

Comments

[dantilly.livejournal.com]

Кушать надо регулярно и часто - это вам любой доктор скажет. Понемногу, но 4-5 раз в сутки.
Нерегулярным ударным питанием набирают вес сумоисты, факт.

[tide-automat.livejournal.com]

Никак не получается питаться регулярно. Иногда 5 раз в день, иногда один, и в разное время всегда. Жизнь такая и работа.

[dantilly.livejournal.com]

Ну, тебе выбирать между работой и режимом…
Само курение как вдыхание дыма вряд ли снижает вес, сама понимаешь. Тут ключевой момент – оральная близость, как говорят психологи :) будет она с сигаретой или с шоколадным батончиком – вот в чем вопрос :)