[identity profile] master-zvon.livejournal.com posting in [community profile] useful_faq
Кто-нибудь из читающих смог бросить курить? Может поделитесь рецептами?

Date: 2006-03-28 10:18 pm (UTC)
From: [identity profile] archelon.livejournal.com
Курил год. Когда бросил, колбасило года два-три.
Имхо, тяжелее всего зависимость не физиологическая, а психологическая. Когда в компании рядом курят, невозможно удержаться и не закурить. Боролся так - в компании брал в руки незажженую сигарету, крутил ее в руках, нюхал и так далее. Помогает. Ну, еще спички жевал.
:-))))