много кофе..

[konchalov.livejournal.com]

Дорогие участники сообщества, посоветуйте, как избавиться от привычки? Последнее время стал пить много кофе - от пяти до семи чашек в день. Потом не могу уснуть. Понятия не имею, как отучиться от этой дурацкой привычки.

Comments

[walkwildside.livejournal.com]

Кофе поверьте тоже не так уж тонизирует :)))
Потом смотря какой компот. Нарример из шиповника или женьшеня или с имбирем - очень даже штырят похлеще кофеина
Если вы волнуетесь на тему тонизирующих свойств кофе, то в чае кофеина и танина предостаточно - досьойная замена кофе
Ну и кроме того, если высыпаться, то водой чистой тоже вполне реально взбодриться