Фруктовая диета - вопрос.
Sep. 4th, 2013 02:17 pmСела на фруктовую диету. Исключила виноград и бананы, как положено. Съела две груши, два яблока, сливы, нектарин. Пью воду.
Через два часа забурлил живот, сейчас ужасно болит. Это нормальное явление?
Через два часа забурлил живот, сейчас ужасно болит. Это нормальное явление?
no subject
Date: 2013-09-04 12:19 pm (UTC)да это нормально, фрукты они такие. с непривычки особенно. помню в детстве когда на юга ездили с родителями, первые дни жадно отрывались пожирая килограммы абрикосов, персиков. не буду все физиологические перипетии описывать, но через пару дней само проходило.
просто кушайте перед фруктами что-нибудь, ну там гречневой каши немного хотя б. а лучше в рационе всегда иметь большое кол-во фруктов и овощей, не только во время фруктовой диеты, чтоб кишечник не офигевал
no subject
Date: 2013-09-04 05:04 pm (UTC)Если кишечник - морковь тоже поможет. Per rectum.
no subject
Date: 2013-09-04 06:35 pm (UTC)no subject
Date: 2013-09-04 08:07 pm (UTC)no subject
Date: 2013-09-04 08:41 pm (UTC)