[identity profile] akimaslanov.livejournal.com posting in [community profile] useful_faq
Привет,

Моя девушка для поддержания фигруры занималась бегом. Сейчас настали холода, скользко, в общем бегать стало проблематично. Фитнесклуб будет чуть позже, для беговой дорожки нет денег. Может есть какие-то упражнения дома чтобы компенсировать отсутствие бега?

Есть обруч и скакалка.

Date: 2013-12-04 02:28 pm (UTC)
From: [identity profile] waterkot.livejournal.com
Бурпи 10-15 минут и никакой бег не нужен.