Световой будильник

[pilot-kosyakoff.livejournal.com]

Кто нибудь пользовался?
Расскажите какой моделью и какие ощущения?

Comments

[shackled-koenig.livejournal.com]

Даже по описанию ересь какая то.
Вот будильник который будит в фазу быстрого сна - вот это реально клевая вещь.
в среднем стал спать по 5 часов в сутки, иногда меньше.

[pilot-kosyakoff.livejournal.com]

ну почему ересь, я вот заметил что нормально просыпаюсь сам когда становится светло, правда последнее время это встало в в 10 вместо нужных 9, вот и задумался.

С фазами сна, пробовал только телефонные приложения, что-то никакой разницы не почувствовал.
У вас прям спецовый будильник с браслетом, или какое-то приложение?

[shackled-koenig.livejournal.com]

приложение
Sleep as android.
фазу сна детектит не хуже браслета
Ну а подсветка - это забота умного дома.

[Эргил Осин (from livejournal.com)]

Да, Sleep as android хорош. Когда не забываю его юзать сплю меньше, просыпаюсь выспавшимся.
Неудобно, что юзать его нормально можно только когда спишь один, пока с женой не разошелся использовал только когда она в ночь работала.

[shackled-koenig.livejournal.com]

надо от жены отдельно спать, тогда и в личной жизни все прекрасно, и будильники умные юзать можно ;)

[Эргил Осин (from livejournal.com)]

Ну так, фактически, все и закончилось :)
Нет жены и умные будильники спокойно юзаются.

[jingle-belle.livejournal.com]

а на каких вводных??

зная о фазах, вполне можно о бычным будильником обходиться; 4 с половиной часа - это три среднестатистичесих цикла, у вас либо чуть больше, либо ложитесь до того, как реально спать хочется

[Эргил Осин (from livejournal.com)]

Приложение само по поведению спящего отслеживает примерно фазы сна, в этом и прелесть.

[jingle-belle.livejournal.com]

порылась вчера в описаниях, не впечатлило, особенно абзацы "не стоит полностью доверяться “умному” будильнику, если по каким то причинам во время срабатывания сигнала не будет фазы быстрого сна, то приятная мелодия вряд ли сможет разбудить вас. Тут то и приходит на помощь второй будильник с сигналом о воздушной тревоге и матановой капчей" и "Если вам удалось лечь спать в привычное для вас время, то с 95% вероятностью смартфон успеет поймать нужную фазу сна"

плюс у меня с девяностых в подкорке записано: сотовый держать подальше от тела, так что ну ево )

[Эргил Осин (from livejournal.com)]

Ну в треде вы можете видеть двух довольных пользователей :)
Вот честное слово мне никто не платит за рекламу, пользуюсь и другим советую, совершенно бескорыстно.
Ну а про держать сотовый подальше от тела, так вы его на ночь тогда в микроволновку прячьте, что бы она его экранировала :-P
C 2002 года, как первая мобила появилась у меня, держу мобилу под подушкой и все хорошо :) Я правда еще под подушкой долгое время держал «Удар» и электрошок, но это к делу не относится.

[jingle-belle.livejournal.com]

не, я бы световой выбрала (по тем же описаниям), если б было актуально. но счастливой волей обстоятельств не актуально.
меня отслеживание фаз сна "бытовым прибором" заинтересовало

[Эргил Осин (from livejournal.com)]

Ну есть и специализированные фиговины для отслеживания фаз сна, с мобильником на андроиде просто и удобно, потому что он есть у многих, а покупать что-то специализированное станет далеко не каждый. А так есть браслеты для этих целей, есть что-то еще.

[jingle-belle.livejournal.com]

дадада, увлекательного чтива у меня теперь на несколько бессонных ночей )

[smartgrinder.livejournal.com]

А чтобы это приложение действительно работало, куда надо телефон засунуть? И батареи много ест?

[shackled-koenig.livejournal.com]

Леэит в полуметре от моей подушки. иногда под подушкой.
Жрет прилично, но не настолько критично, чтоб отказаться от такого будильника.
Более того, у меня слежение за фазой включается за 2 часа до времени подъема.

[Эргил Осин (from livejournal.com)]

Жрет прилично-жрет прилично :-P
Ничего, всю электростанцию с которой идет питало в розетку не сожрет.
Лежит себе мобила подрубленная к питалу, кормится заодно.

[Эргил Осин (from livejournal.com)]

Ну засунуть можете куда хотите, но в принципе хватает того, что телефон просто лежит рядом с тобой.

[sergechel.livejournal.com]

говорят, что есть эффект привыкания

[smartgrinder.livejournal.com]

Я как-то использовал розеточный таймеровключатель вместе с настольной лампой в лицо. Поднимает сразу. Ощущения, наверное, были плохие, потому что забылись.

[tupitochka.livejournal.com]

Свет должен постепенно нарастать в течение 10 минут. Давно хочу такое сделать себе, уже есть и плафон, и светодиоды, и контроллер с ШИМ. Осталось спаять.

[pilot-kosyakoff.livejournal.com]

О, а расскажите что там за ингридиенты для сборки по подробнее, а то готовые что-то стоят по 70-100 баксов, как то мне не хочется отдавать таких денег при отсутствии гарантии что это на мне будет работать.

[tupitochka.livejournal.com]

Как-то так hobbylab.ru/projects/detail.php?ID=1696

[caressia.livejournal.com]

У меня philips hf3520, просыпаться легче. Если от света просыпаюсь, то ощущение, словно сам проснулся, будто и не будил никто. В остальных случаях мне намного легче стало доползать до кофе-машины, а дальше уже она справляется, вот :)

[Эргил Осин (from livejournal.com)]

Предлагаю светошумовую гранату на веревочке :-D
Думаю, что проснетесь моментально.
Правда не исключаю, что оглохнете от шума, если в закрытом помещении использовать.