[identity profile] alpas.livejournal.com posting in [community profile] useful_faq
скажите, при боли в спине в районе лопаток "хрустеть" позвоночником с помощью уражнений на пресс с утяжелениями скорее вредно или скорее полезно?

продолжение вопроса!!

Date: 2005-03-02 12:22 pm (UTC)
From: [identity profile] nayuni.livejournal.com
а что делать если боль снимается только с помощью резкого нажатия на позвоночник, то есть партнёр прижимает меня к себе, лицом к лицу, слегка приподнимает и надавливает на спину - и так каждый день, иначе ложись и умирай...
ответьте пожалуйста!