[identity profile] alpas.livejournal.com posting in [community profile] useful_faq
скажите, при боли в спине в районе лопаток "хрустеть" позвоночником с помощью уражнений на пресс с утяжелениями скорее вредно или скорее полезно?

Date: 2005-03-02 01:06 pm (UTC)
From: [identity profile] nayuni.livejournal.com
ну... я знаю многих людей, которые таким образом друг другу "хрустят" - после этого так легко становится.. неужели ж это действительно так серьёзно?Ведь простопозвонки становятся на место и всё..