Вопрос к качкам.

[bolala1992.livejournal.com]

Привет.
Скажите, реально ли накачать силу?
Т.е., у меня есть убеждение, что если человек с детства не работал, то качай-не качай, толку не будет.
Понятно, что некоторый эффект от этого занятия вполне доступен, но, вот..может ли городской мальчик еврей-скрипач начать качаться когда ему за 30 и выйти на уровень (по силе) дагестанского сельского хлопца, который просто пахал и вел здоровый образ жизни?

И, сюда же, для силы что пьют-едят?
Гормоны, синтол, протеины или что?
Спасибо.

Comments

[tornader.livejournal.com]

если в ногах - запросто.
каждый день на веле по силам.
с целью 120 км.
зимой на лыжах каждый день - 20 км.
и прибудет сила!
обедать как обычно .. с курочкой там, или с мясцом.
а протеинов и прочей фигни - наиг надо.

[ohshitnotuagain.livejournal.com]

А типа в мясе протеинов нет, да?
Мракобесы...

от велосипеда ноги будут огромными, а не сильными
увеличение мышечной массы в данном случае идёт в большей степени за счёт развития энергетических структур, а не непосредственно мышечных волокон

[webeaver.livejournal.com]

Имеются в виду специальная еда для качков, та что в спортивных магазинах продается.

[ohshitnotuagain.livejournal.com]

Я как-то догадался, что имеется в виду.
Это не отменяет того факта, что терминологию нужно употреблять правильно.

[tornader.livejournal.com]

ну .. в русской языке обычно, когда говорят о мясе - употребляют слово белкИ, а не протеины.
а протеины - собственно из баночек.

[ohshitnotuagain.livejournal.com]

в русском языке много чего говорят - позвОнить, ложить, "химия в продуктах", "экология города"
это ни разу не оправдание безгармотности