Вопрос к качкам.

[bolala1992.livejournal.com]

Привет.
Скажите, реально ли накачать силу?
Т.е., у меня есть убеждение, что если человек с детства не работал, то качай-не качай, толку не будет.
Понятно, что некоторый эффект от этого занятия вполне доступен, но, вот..может ли городской мальчик еврей-скрипач начать качаться когда ему за 30 и выйти на уровень (по силе) дагестанского сельского хлопца, который просто пахал и вел здоровый образ жизни?

И, сюда же, для силы что пьют-едят?
Гормоны, синтол, протеины или что?
Спасибо.

Comments

[tri-tire-tochka.livejournal.com]

Начните. Это просто. Начните с малого. Я не спортсмен и не скрипач, однако мне за 30 и год назад меня попёрло заниматься (ну вот припёрло и всё тут).
Появился пресс, появилась спина и плечи. Сейчас вот ноги появляются. Просто занимайтесь как сказали выше (три п) и будет результат. Будет.

[bolala1992.livejournal.com]

в этом я не сомневаюсь.
я не запущенный...я немного спортсмен...плечи, спина, пресс и прочий рельфев у меня получается очень легко и за неделю.

меня интересует именно сила...т.е., возможность потолкаться где-то и возможность блокировать деревенских крепышей.

[tri-tire-tochka.livejournal.com]

Ну дело не только в рельефе, вы постепенно продвигаетесь к большим весам. У вас появляется сила, чтобы их поднимать, разными мышцами, разными способами. Вы само-собой разовьёте силу.
Насчёт "потолкаться" и "блокировать" - не знаю, давно не пробовал. (Я привык строить злую рожу и чётко выражать нехорошие мысли - этого хватает на блокировку пары пьяных сапиенсов:)) Только зачем себя ограничивать каким-то одним видом спорта. Вы же можете поднимать тяжёлости и параллельно заниматься например боксом... Препятствий почти не вижу.

[bolala1992.livejournal.com]

в данном случае вопрос не об ограничении, а о целесообразности, т.к. меня интересует использование для конкретной цели, и не более того..

если же говорить в общем, то мышцы препятствуют скорости..бывает баланс и исключения, но это не общее..это частности, а в общем -- боксер легко выстегнет качка..это совсем разные вещи.

у русских есть такая ошибка, что мы считаем качалку видом боевых искусств.
увы..это не так..если к этим мышцам не добавлять борцовских навыков, то в драке против подготовленного (не чемпиона, а просто имеющего понятия) человека оно не дает преимуществ.

[tri-tire-tochka.livejournal.com]

Во-первых: Я так понимаю, что вы сами знаете ответ на свой вопрос. Поэтому я не особо вам пригожусь.
Во-вторых: Не очень понял что значит "у русских"? Я всегда считал, что глупость не имеет национальности.
В-третьих: Целесообразность есть во всём. Если вы считаете, что вам нужно пойти в качалку, значит для вас это целесообразно. Если вы считаете, что вам нужно пойти заняться бегом - значит для вас в этом есть резон.
Ну и последнее: Может не стоит всё-таки драться с чемпионами?:))

[bolala1992.livejournal.com]

"у русских" означает то, что среди многообразия народов, населяющих бывший СССР, подобные убеждения я встречал только у русских, живущих среди русских.
если кто жил с казахами, или кавказцами, или буряты те же...татары, то там понимают разницу.

(я бы вообще не дрался..мне это не нужно..это не моё...мне это противно..и именно поэтому я не могу и не хочу пользоваться навыками, которые не позволяют "дать понять", а предполагают что надо сразу выстегнуть оппонента...).