Вы какие-то армейские нормативы даёте... Довольно бодрым темпом, на моей памяти, за 12 минут вполне реально пробежать лишь километра 3 с копейками (и то, если знать, что именно тремя километрами всё и ограничится). На 5 километров среднестатистическому человеку (не спортсмену, не бегающему регулярно) при не слишком бодром темпе нужно минимум минут 20-25.
Я как раз решил облегчить задачу. Вовсе не предлагал пробежать за четверть часа со скоростью 20 км в час - это и коню тяжело. Просто пробежать в любом темпе на время, а не на расстояние, чтобы почувствовать. 3км за 15 минут школьники старшеклассники бегают да.
Когда вернулся из армии, снял кирзачи и вышел пробежаться в кроссовках,- было ощущение, что свободно могу сделать серьёзную заявку на мировой рекорд. :))
no subject
Date: 2014-05-04 03:57 pm (UTC)no subject
Date: 2014-05-04 04:01 pm (UTC)no subject
Date: 2014-05-04 04:12 pm (UTC)В кирзачах и с автоматом тоже реально :)
no subject
Date: 2014-05-04 04:14 pm (UTC)no subject
Date: 2014-05-04 05:12 pm (UTC)no subject
Date: 2014-05-05 01:52 am (UTC)no subject
Date: 2014-05-05 01:06 pm (UTC)