Велотренажер или беговая дорожка?

[ya-hudeyu-na-lj.livejournal.com]

Подскажите, что наиболее эффективно - велотренажер или беговая дорожка? Стою перед дилеммой - что выбрать, чтобы начать заниматься дома?

Comments

[nataein.livejournal.com]

Для этого используется подавляющее большинство домашних спортивных снарядов. :)