сон алкоголика крепкий, но недолгий

[shaihkritzer.livejournal.com]

раньше такого не было, но последний год-два после алкоголя напрочь отшибает сон. организм спит 3-4 часа и на этом всё, до следующих суток можно не пытаться. только если раньше для этого нужно было напиться хорошенько, то сейчас хватает пары бутылок пива или пакета вина.

снотворное употреблять без крайней необходимости не хочется. как-то можно от подобного эффекта избавиться, учитывая, что его раньше не было?
или только полным отказом от алкоголя?

Comments

[benderskiy.livejournal.com]

а не пробовали пить неделю подряд?

возможно сон нормализуется, ведь нельзя же каждый день по 4 часа спать

обратите внимание, что вы мало пьёте и имеете такую проблему, а кто пьёт больше - очевидно не имеет. видимо, организм не привычен к алкоголю