(no subject)

[akimaslanov.livejournal.com]

Проблема со спиной. В понедельник поднимал тяжести (неправильно, разгибая спину, а не ноги) и ... в общем во вторник спина только чутка болела, а в среду уже сильнее. В четверг вообще ад, ходить еще можно, но все неровности дороги (приводящие к лишним движениеям) отдают резкой болью. Нагинаться или отклоняться назад тоже больно. Что делать? Мажу мазями, но пока безтолку.

Если посидеть, потом когда встаешь боль сильная, чутка походив становится легче. Болит в пояснице, за эти дни боль больше на копчик спустилась.

Мажу Финалгелем.

Comments

[sask-live.livejournal.com]

Диклофенак. Я в таблетках, но есть еще и мазь с тем же веществом. А лучшая помощь время, отлежаться. А врачи пусть идут в жопу, толку от них нет.