(no subject)

[akimaslanov.livejournal.com]

Проблема со спиной. В понедельник поднимал тяжести (неправильно, разгибая спину, а не ноги) и ... в общем во вторник спина только чутка болела, а в среду уже сильнее. В четверг вообще ад, ходить еще можно, но все неровности дороги (приводящие к лишним движениеям) отдают резкой болью. Нагинаться или отклоняться назад тоже больно. Что делать? Мажу мазями, но пока безтолку.

Если посидеть, потом когда встаешь боль сильная, чутка походив становится легче. Болит в пояснице, за эти дни боль больше на копчик спустилась.

Мажу Финалгелем.

Comments

[muallaka.livejournal.com]

К неврологу. Если будете "отлеживаться", как советовали выше, то возможны 2 варианта:
1) боль в конце концов пройдет (недели через 2-3-4);
2) боль перейдет в хроническую, и тогда заколебетесь лечиться как я.

Если выяснится, что травмирован не сам позвоночник, а мышцы, спросите у врача насчет физиопроцедур (магнит, электрофорез с лекарствами) - хорошо помогает.