[identity profile] sterlitime.livejournal.com posting in [community profile] useful_faq
Подскажите, пожалуйста, какое-нибудь народное средство или способ, чтобы не хотелось спать и не ломало при этом от недосыпа. Энергетики и кофе не подходят, ибо они из серии "не могу уснуть", а это совсем не то, что мне надо.
Нужен способ бодрствования 24 часа, с последующим нормальным сном.
Спасибо.

Date: 2014-09-07 08:53 am (UTC)
ext_1775189: Bezenchuk (Bezenchuk)
From: [identity profile] spelller.livejournal.com
++ к пуэру. Или Лапсанг Сушонг еще хорошо, но его запах нравится далеко не всем.
Однако насчет "не начинает быстрее колотиться сердце" вы не совсем правы. Пуэр действует, конечно, мягче, чем обычный черный (или тем паче зеленый) чай, но передоз с него поймать тоже возможно. И это очень неприятное ощущение, смею вас уверить ;)

Date: 2014-09-08 03:47 pm (UTC)
ext_1775189: Bezenchuk (Bezenchuk)
From: [identity profile] spelller.livejournal.com
Не бойтесь, это все ж таки чай, а не героин ;)
Его действительно для этого очень много выпить надо за ограниченный промежуток времени, скорее просто тошно станет от "чайного" привкуса во рту. А так, у меня лично первый признак того, что переборщил с чаепитием - гиперемия кожи лица. Значит, все, пора прекращать, на сегодня, по крайней мере.

Date: 2014-09-09 05:08 pm (UTC)
From: [identity profile] noendoutcry.livejournal.com
Бывало такой(передоз) из неприятного - долгая невозможность заснуть и невозможность сидеть на месте, но вот сердечко не выпрыгивало как после передоза кофе. Моя средняя доза за раз 100-200 гранм свежезаваренного. Но бывало и по 500-600 выпивал, но это реально крайне жестоко и не посоветую тем кто не пробовал вообще, начинать с таких доз. Начинать лучше с 50 грамм вообще.

Date: 2014-09-09 05:27 pm (UTC)
ext_1775189: Bezenchuk (Bezenchuk)
From: [identity profile] spelller.livejournal.com
Дада, верно, но 50 грамм - это уж какая-то совсем гомеопатическая доза, что там можно почувствовать? 50 гр алкоголя-то крепкого не сильно чувствуется, не то что какого-то крепкого чайку...
По моим ощущениям, с большого количества пуэра - шум в ушах, глазья на лоб, общая дезориентированность. И движуха такая, движуха. Но сердечко так не бухает, да. Т.е. - видимо, как-то он на мозговое именно кровообращение влияет, а на кардиваскулярную систему в общем - не так чтоб сильно. В общем, хрен его знает, действительно, все индивидуально.

Date: 2014-09-09 05:53 pm (UTC)
ext_1775189: Bezenchuk (Bezenchuk)
From: [identity profile] spelller.livejournal.com
Ну, я потому там в другой ветке и написал, что, видимо, крепкий чай - не ваш выбор ;) Хотя чай и кофе по-разному действуют, тут варианты могут быть, мон маман, к примеру, чай может литрами глушить, и ничего, а вот чашечка эспрессо на нее производит действие, подобное уколу адреналина в миокард.

Излишняя движуха и в марафонском беге - далеко не айс. Там надо держать ритм, как, кстати, и в вашем случае. Или как при дальних автомобильных поездках...

Date: 2014-09-10 04:16 am (UTC)
From: [identity profile] noendoutcry.livejournal.com
В дальние автопоездки всегда беру термос с пуэром, помогает очень

Date: 2014-09-10 03:12 pm (UTC)
ext_1775189: Bezenchuk (Bezenchuk)
From: [identity profile] spelller.livejournal.com
Этточно (ц)

Date: 2014-09-09 06:02 pm (UTC)
ext_1775189: Bezenchuk (Bezenchuk)
From: [identity profile] spelller.livejournal.com
А пуэр попробуйте, не как лекарство от сна, а просто как напиток. В свободное, такскть, от основной работы время. Вдруг таки понравится. Только под этим названием много чего продается, будьте бдительны - во-первых, настоящий пуэр не быват, так сказать, рассыпным, он всегда спрессован в такие лепешки, иначе - фуфло это, а не пуэр.

И это, лапсанг сушонг попробуйте. Может, понравится. Его хорошо заваривать с какой-нибудь кислятиной (клюква, кизил, на худой конец - лимона долька). Не по канонам чайной церемонии, но мне лично нравится.

Date: 2014-09-10 04:17 am (UTC)
From: [identity profile] noendoutcry.livejournal.com
Я долгое время покупал у проверенных людей в Питере, а сейчас стал заказывать из Китая просто и не парится. Получается и дешевле и качество на уровне.

Date: 2014-09-10 03:22 pm (UTC)
ext_1775189: Bezenchuk (Bezenchuk)
From: [identity profile] spelller.livejournal.com
Это расово верное Дао ;)

Date: 2014-09-09 05:10 pm (UTC)
From: [identity profile] noendoutcry.livejournal.com
Пробуйте выпить меленькую кружечку - 50 грамм и посмотрите на реакции своего организма.