[identity profile] dtremens.livejournal.com posting in [community profile] useful_faq
Преамбула: по разным оценкам мозг человека потребляет 20-30% энергии, производимой организмом, и является самымы энергозатратным органом.
Собственно вопросы:
1. Почему в разных методиках похудения учитываетя только физическая активность и калории, затраченные на бег, таскание железа и т.п.?
2. Почему для похудения не заставляют пересчитывать вручную таблицы Брадиса или переводить "Войну и мир" на суахили?
У меня есть предположения, но мне интересно, что умные люди скажут.

Date: 2014-10-04 01:30 pm (UTC)
From: [identity profile] barselon.livejournal.com
Энергозатраты мозга, по сравнению с энергозатаратми тела (движения, копание картошки, бег за мамаоннтом) почти ничтожны.
Рассказы ученых, про затраты мозга - их собственные измышления.
Реальную пропорцию энергозатрат организма мы можем считать только далеко приблизительно.
Например есть люди. которые от волнения сильно худеют.
Такой у них психотип?
Сокращается метаболистическое потребление калорий из питания и резко увеличивается сжигание :-(
А есть, кто нервничает но не худеет.
Как это объяснить или описать?
Поэтому сколько там мозг может в "пике" отжирать общей энергии и какого типа это энергия (может ментальная) ;-) мы не знаем.
Ибо голова дело темное (с) Врач КФ Граф Калиостро

Обычная практика (а именно на ней строятся методы сброса веса) доказывает, что если Вы 12 часов разгружаете вагон, то это не то что ДАЛЕКО не то же самое, что 12 часов решать уравнения, а даже и рядом не стояло.
Тело БОЛЬШОЕ по сравнение с мозгом. Все клетки в нем хотят жрать! ;-)
И если мы их всех нагружаем (вагон грузим) то все вместе они сожрут настолько больше даже самого умного мозга, что очевидно, только так и никакой математикой запасы энергии (лишний вес) не сжечь!