Перетренировка

[uttha.livejournal.com]

Как называется симптом, когда после сильного перенапряжения нетренированных мышц, мышцы перестают держать нагрузку вообще и как бы "отключаются" и "проваливаются" при попытках снова их нагрузить? Это может длиться несколько дней, но болей при этом нет.

Неоднократно сталкивалась в жизни, например, при попытке внезапно подержать очень тяжелый шкаф или заехать на велосипеде в крутую гору. После этого даже простейшие аналогичные движения кажутся тяжелыми и совершенно невыносимыми. В интернете не гуглится, а я почитать хочу.

Comments

[c-udaloff.livejournal.com]

Corpo Dolorem
Крепатура

[uttha.livejournal.com]

я думала, крепатура - это когда помираешь от боли после урока физры)

[uttha.livejournal.com]

про крепатуру без каких-либо болей вообще пока ничего не нашлось. %