Перетренировка

[uttha.livejournal.com]

Как называется симптом, когда после сильного перенапряжения нетренированных мышц, мышцы перестают держать нагрузку вообще и как бы "отключаются" и "проваливаются" при попытках снова их нагрузить? Это может длиться несколько дней, но болей при этом нет.

Неоднократно сталкивалась в жизни, например, при попытке внезапно подержать очень тяжелый шкаф или заехать на велосипеде в крутую гору. После этого даже простейшие аналогичные движения кажутся тяжелыми и совершенно невыносимыми. В интернете не гуглится, а я почитать хочу.

Comments

[c-udaloff.livejournal.com]

Corpo Dolorem
Крепатура

[uttha.livejournal.com]

я думала, крепатура - это когда помираешь от боли после урока физры)

[uttha.livejournal.com]

про крепатуру без каких-либо болей вообще пока ничего не нашлось. %

[olivia-burton.livejournal.com]

muscle failure (workout)

[uttha.livejournal.com]

это про мышечный отказ при последнем повторении, а не полное отсутствие наличия мышцы в течении нескольких дней

вот примерно человек описывает, то же, что и я http://ironflex.com.ua/phorum/slabost-v-myshcah

[aterentiev.livejournal.com]

Усталость :)

[sonasucre.livejournal.com]

вот что у Вас https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A0%D0%B0%D0%B1%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B7 (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A0%D0%B0%D0%B1%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B7) но думаю в очень лёгкой форме

[akafynjy.livejournal.com]

В во первых это не "перетренировка" достигнуть ее вы не сможете. Даже если сильно захотите. То что вы описали очень похоже на симптомы полинейропатии. Вам бы к врачу, к невропатологу сходить.

[uttha.livejournal.com]

я как-то ходила, велели сделать мрт головы с контрастом, там все красиво, а больше ничего не нашли, сказали, глупости все

[akafynjy.livejournal.com]

Не факт, что это голова, может быть и позвоночник.

[follen-engell.livejournal.com]

Не пугайте человека раньше времени. Скорее всего это банальный "синдром подгибающихся коленок", когда после сильной и непривычной нагрузки мышцы (как правило отвечающие за сгиб-разгиб, т.е. находящиеся в районе суставов) переходят в режим "вкл-выкл", т.е. теряют возможность поддерживать промежуточное положение. Научного названия данного явления я не знаю, но оно широко известно и часто встречается у начинающих спортсменов. Пропадает, максимум, через месяц-другой тренировок.

[uttha.livejournal.com]

вот да, это из той же серии и мне очень знакомо) как-то я вообще не могла сходить с лестниц, так как могла стоять только либо на прямых ногах либо на совсем сложенных

[lasve.livejournal.com]

Неофициальный термин, но силовики иногда используют: отказ.

[muallaka.livejournal.com]

Спросите в ru_healthlife.

[deadmadcat.livejournal.com]

Рефрактерность?