Перетренировка
Jan. 11th, 2015 03:16 pm![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
uttha.livejournal.com posting in ![[community profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/community.png){kind=small}
useful_faqКак называется симптом, когда после сильного перенапряжения нетренированных мышц, мышцы перестают держать нагрузку вообще и как бы "отключаются" и "проваливаются" при попытках снова их нагрузить? Это может длиться несколько дней, но болей при этом нет.
Неоднократно сталкивалась в жизни, например, при попытке внезапно подержать очень тяжелый шкаф или заехать на велосипеде в крутую гору. После этого даже простейшие аналогичные движения кажутся тяжелыми и совершенно невыносимыми. В интернете не гуглится, а я почитать хочу.
Неоднократно сталкивалась в жизни, например, при попытке внезапно подержать очень тяжелый шкаф или заехать на велосипеде в крутую гору. После этого даже простейшие аналогичные движения кажутся тяжелыми и совершенно невыносимыми. В интернете не гуглится, а я почитать хочу.
no subject
Date: 2015-01-11 01:31 pm (UTC)