Как бороться с депрессией?
Feb. 27th, 2015 10:59 am![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png)
![[community profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/community.png)
Здравствуйте!
У меня постоянные перепады настроения, слезы, ничего не хочу делать. Я бы сказала, что у меня депрессия, но у врача не была.
Пробовала повышать настроение вкусной едой (без ограничений), витаминами и БАДами, спортом (не менее часа в день).
Работа любимая, зарплата устраивает, семья, друзья в наличии.
В отпуск не хочу, не люблю ночевать в незнакомых местах.
Обратиться к врачу нет возможности, он может сообщить на работу = увольнение.
Аккаунт специально новый, не хочу показывать свой журнал.
Есть идеи как с этим бороться?
У меня постоянные перепады настроения, слезы, ничего не хочу делать. Я бы сказала, что у меня депрессия, но у врача не была.
Пробовала повышать настроение вкусной едой (без ограничений), витаминами и БАДами, спортом (не менее часа в день).
Работа любимая, зарплата устраивает, семья, друзья в наличии.
В отпуск не хочу, не люблю ночевать в незнакомых местах.
Обратиться к врачу нет возможности, он может сообщить на работу = увольнение.
Аккаунт специально новый, не хочу показывать свой журнал.
Есть идеи как с этим бороться?
no subject
Date: 2015-02-27 11:18 am (UTC)Принимать иго перОрально или внутре-тельно. Раз в день. Или два.
no subject
Date: 2015-02-27 11:32 am (UTC)no subject
Date: 2015-02-27 03:36 pm (UTC)от всех болезней
и сперму на лицо - до пенсии будешь как девочка
дремучесть и в 21 веке в мозгах сидит
no subject
Date: 2015-02-27 03:48 pm (UTC)no subject
Date: 2015-02-27 03:50 pm (UTC)http://useful-faq.livejournal.com/18585545.html?thread=224413897#t224413897
no subject
Date: 2015-02-27 03:48 pm (UTC)Дремучая, но милая то сцучка!А тут Ваш камент! Скажу : так и сказала! Я грит уже на пенсии! И до сих пор вот - кагдевочка! Если на лицо то, то и на пенсии как в 19 веке ся чувствую!
Скажу так и написала пенсионерка то!
Долой грит -дремучесть! Падставляй лицо свежим веяньем 21 го века!
Спасибо Вам бабушка!
no subject
Date: 2015-02-28 02:31 pm (UTC)на падонкафском сейчас одни старперы разговаривают
а сперму потребляй, можешь - свою, можешь - чужую, польза ж
бабушка плохого не посоветует
no subject
Date: 2015-02-28 03:09 pm (UTC)Мужики ее не потребляют!
Они ее это как там в анекдоте ВЫДАЮТ! :-) а БЕРУт как раз девачки..ну да ладно.
Спросишь у подруг - напомнят! На скамье у дома :-)