ДАНО-

[polarstar60.livejournal.com]

некая деятельность, после которой нормальные люди восстанавливаются час , максимум два. Мне же требуются сутки... из-за этого парализуется вся остальная жизнь...Больше всего страдает спина и ступни. Хочется, чтоб народ накидал советов, как придти в себя за час- два.

Comments

[olga-future.livejournal.com]

С такими симптомами однозначно йога или тай-чи. Сначала хотя бы месяц с инструктором, чтобы позвоночник поставил правильно, потом можно и самому дома.

[polarstar60.livejournal.com]

Подумаю... спасибо.

[omini-omini.livejournal.com]

плюсую