[identity profile] curiosity423.livejournal.com posting in [community profile] useful_faq
Можно ли исправить сутулую осанку во взрослом возрасте, 25-30 лет?

Date: 2015-09-07 04:55 am (UTC)
From: [identity profile] plumbumz.livejournal.com
щас вам наболтают тут, ага...
если эта сутулость сформировалась в детстве, то её не исправить ибо позвонки изменённой формы

а так - тренировать мышцы позвоночника
вот пара видосов: