useful_faq | Полное не потребление сахара в пищу опасно?

Не ра зслышал фразу, что совсем без сахара жить нельзя.
А вот среднестатистический горожанин если перстанет вообще потреблять сахар, это не наврдит его здоровью?.
Вообще никаикх конфет, пироных тортов итд.

Никакого схара в чае кофе.

Вопрос:
Полное отсутсвие сахра в пище это вредно? Или наоборот не плохо?.

Flat | Top-Level Comments Only

From:

omini-omini.livejournal.com

Вы про сахарозу или про что?
Если об углеводах (они же в общем смысле сахара), то спешу Вас разочаровать, даже если Вы откажетесь от выпечки, конфет и прочего сладкого, но будет продолжать употреблять фрукты и овощи, то без углеводов не останетесь.

From:

wagonw.livejournal.com

Тоесть ты счиатешь (мне можно на ты мы давно знакомы :)) что можно ваще внули не жрать сахар и будет все ок?
Ясно понятно.
А я то дурак собираюсь сжирать в день положенный кусочек сахара!

From:

omini-omini.livejournal.com

Дружище, та я ваще неатом!
Я к тому что если потребляют какие бы-то ни было продукты растительного происхождения то от сахоров не избавиться. Что бы выйти на нули это надо жрать очищенный протеин.

А ты да, тебе разрешаю есть сахар лошками :))))))))

From:

wagonw.livejournal.com

Лошшками! :) как ты меня не любишь :))) ахаха
Слуш ну вот смотри сама?
Давай прикнем?
Я питаюсь только дервенской жратвой.
Тоесть заводского сахара в меня через прдукты не внести.
остается свекла бабаны и всякие сахоросодержащие овощи так?
булку и ту я сам пеку.
Но иногда в день (ну вот как седня) я сожрал пол ноги свинной (запеченой) ткоа мясо и все.
Чай пил без сахара и кофе с молоком но без сахара.
По моим подсчетам сахра мне взять было НЕГДЕ!
Значит как бы надо сжирвать в день этот несчастный кусок рафинад а а?