Полное не потребление сахара в пищу опасно?

[wagonw.livejournal.com]

Не ра зслышал фразу, что совсем без сахара жить нельзя.
А вот среднестатистический горожанин если перстанет вообще потреблять сахар, это не наврдит его здоровью?.
Вообще никаикх конфет, пироных тортов итд.

Никакого схара в чае кофе.

Вопрос:
Полное отсутсвие сахра в пище это вредно? Или наоборот не плохо?.      

Comments

[dendrr.livejournal.com]

Я сахар (ни песок, ни рафинад) вообще никуда не кладу. Но. Хлеб ем, фрукты ем, изотоник в качалке (но не постоянно) пью. Так что точно не ноль, но всяко поменьше "среднестатистического". Ограничиваться как-то пробовал, так к вечеру еле ползал. Сенсорика не падала, но вот на третий этаж к себе домой поднимался на полном автомате. Вот такой опыт.