Вегетарианство

[soziolinguistik.livejournal.com]

Может ли резкий переход к вегетарианскому питанию ( отказ не только от мяса, но и  от использования всех продуктов животного происхождения в питании (молоко животных, яйца) повредить здоровью? Если да, то как именно? Могут ли быть непоправимое  последствия для здоровья?

Исходные данные: 27 лет, 100 кг, курить бросил, не пью, кофе и газированные напитки не употребляю.

Спасибо!

Comments

[capuchinka-451.livejournal.com]

как пойдет
если хочется соблюдать посты, то задумайтесь на тему того, что в ранней церкви их или вообще не было, или были минимально (т.н. великий пост у первых христиан варьировался от 1 дня до одной недели), а современная практика постов содрана у монахов, которым дожить бы поскорее и чтобы не стояло при этом, а из работы - бубнить что-то себе под нос целыми днями. Если это и есть ваша цель, то средство выбрано верно