[identity profile] feresco.livejournal.com posting in [community profile] useful_faq
Друзья, посоветуйте средства для укрепления ногтей? Кальций особо не помогает. Самое действенное это пантовигар и ревалид - но дорогие очень.
Витамин Е помогает?
Интересен личный опыт.
Спасибо!

Date: 2016-12-13 04:28 pm (UTC)
From: [identity profile] vragi-vokrug.livejournal.com
Ну, вообще-то для укрепления костей!
Для тех, кто был из областей РСФСР в Средней Азии рекомендовалось!
Давали таблетки такие-то, но скорлупа помогала не хуже!
Из-за жары было по-началу много питья, что способствовало вымыванию кальция из костей!
Со временем это проходит)))
Но, у меня это было в Армии сразу после развала Союза, так что с таблетками там были напряги! Как сейчас не знаю!

Date: 2016-12-13 04:39 pm (UTC)
From: [identity profile] omini-omini.livejournal.com
Так ТСу нужно ногти укрепить, а не кости :)))))))))))))))))
А так то да кальций для костей :)

Date: 2016-12-13 04:59 pm (UTC)
From: [identity profile] vragi-vokrug.livejournal.com
А, точно, спасибо!
Я ошибся! Увидел кальций и посоветовал, тк подумал, что таблетки с кальцием не помогают!
Ну, бывает)))

Date: 2016-12-13 05:05 pm (UTC)
From: [identity profile] omini-omini.livejournal.com
В том вся и проблема что плохо учили школьный курс человеческой анатомии и вообще не вкуривает что такое ногти, что такое кости, видимо как в том анекдоте: "Да с чего бы ей болеть - это ведь кость!"

Date: 2016-12-13 05:09 pm (UTC)
From: [identity profile] vragi-vokrug.livejournal.com
Нууу! Так то про голову)))

Date: 2016-12-13 05:38 pm (UTC)
From: [identity profile] omini-omini.livejournal.com
Так я и говорю - одна сплошная кость :)))