Укрепить ногти

[feresco.livejournal.com]

Друзья, посоветуйте средства для укрепления ногтей? Кальций особо не помогает. Самое действенное это пантовигар и ревалид - но дорогие очень.
Витамин Е помогает?
Интересен личный опыт.
Спасибо!

Comments

[gibronia.livejournal.com]

Формальдегид местно, творог внутрь

[a_hramov]

Быстрого решения нет. Полноценное питание дает результат в течение нескольких лет.

[tathen.livejournal.com]

Укрепляющий лак для ногтей Microcell 2000, главное - четко придерживаться инструкции и пройти курс до конца.
Хз, есть ли в России

[annawolf.livejournal.com]

Прошу прощения, что вмешиваюсь, такой?
http://avant-age.ru/katalog/micro-cell/sredstva-dlya-nogtej/nail-repair-4-5-ml/

[tathen.livejournal.com]

Именно :) мне лично очень хорошо помог после того, как я с гелевыми ногтями наигралась и сняла все, получив тряпочки

[rnase.livejournal.com]

Мне воск помог. Точнее 2 недели его регулярного применения. Но применять стала после того как не увидела эффекта от хороших поливитаминов.

[vragi-vokrug.livejournal.com]

Так вы кальций в таблетках едите?
Ешьте яичную скорлупу - очень помогает!
В Армии ели, было дело)))

[omini-omini.livejournal.com]

А кальций то зачем?

[vragi-vokrug.livejournal.com]

Ну, вообще-то для укрепления костей!
Для тех, кто был из областей РСФСР в Средней Азии рекомендовалось!
Давали таблетки такие-то, но скорлупа помогала не хуже!
Из-за жары было по-началу много питья, что способствовало вымыванию кальция из костей!
Со временем это проходит)))
Но, у меня это было в Армии сразу после развала Союза, так что с таблетками там были напряги! Как сейчас не знаю!

[omini-omini.livejournal.com]

Так ТСу нужно ногти укрепить, а не кости :)))))))))))))))))
А так то да кальций для костей :)

[vragi-vokrug.livejournal.com]

А, точно, спасибо!
Я ошибся! Увидел кальций и посоветовал, тк подумал, что таблетки с кальцием не помогают!
Ну, бывает)))

[omini-omini.livejournal.com]

В том вся и проблема что плохо учили школьный курс человеческой анатомии и вообще не вкуривает что такое ногти, что такое кости, видимо как в том анекдоте: "Да с чего бы ей болеть - это ведь кость!"

[vragi-vokrug.livejournal.com]

Нууу! Так то про голову)))

[omini-omini.livejournal.com]

Так я и говорю - одна сплошная кость :)))

[necrodesign.livejournal.com]

Коллаген

[omini-omini.livejournal.com]

>Кальций особо не помогает.

Стесняюсь спросить, кто Вам вообще сказал что кальций может укреплять ногти?
Ногти это придаток кожи, в сущности разновидность кожи, а равно и волосы, а кожа ну никак НЕ кость, и кальций никак не может укреплять то что костной тканью не является, потому кальций Вам и не поможет никогда в жизни в деле укрепления ногтей.
Чтобы укрепить ногти, улучшить состояние волос и кожи, и не только, купите метилсульфонилметан (или MSM) - это органическая сера, при нехватки которой очень часто страдают как раз именно мышечные и соединительные ткани, кожа и её придатки (волосы и ногти). Полезно добавить к своему рациону коллаген содержащие продукт (если что желатин это и есть коллаген, а агар-агар не коллаген) и вревозможнеы семечки/орехи, потреблять нормальное количество жиров.
Крме того, не исключено что у Вас от природы просто тонкие пластинки ногтей, толще сделать Вы их не сможете никогда, посему Вам надо заботиться об их эластичности и защищать от неблагоприятного воздействия. Ежевечерне полено наносить на пластинку ногтя небольшое количество гиалуроната (можно купить в магазинах для мыловаров) и после втирания обработать ногти любым быстро окисляющимся маслом чтобы оно "запечатало" ноготь. Не полировать ногти абразивными материалами (специальными полировочными бафами), только чистой натуральной тонкой замшей.

[meticka.livejournal.com]

Воск для ногтей. Недорогой от DNC, у меня полирующий - результат отличный.

[glagolev.livejournal.com]

желатин, а лучше спортивный желатин и гидролизат желатина, плюс витамин с