Температура
Feb. 9th, 2017 07:31 pm![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png)
![[community profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/community.png)
1. Какой температуры должна быть подушка, чтобы было прохладно спать, но не замерзнуть и не простыть?
2. Какой температуры должен быть воздух в комнате, чтобы было прохладно спать без одеяла, но не замерзнуть и не простыть?
2. Какой температуры должен быть воздух в комнате, чтобы было прохладно спать без одеяла, но не замерзнуть и не простыть?
no subject
Date: 2017-02-09 10:44 pm (UTC)no subject
Date: 2017-02-10 07:33 am (UTC)no subject
Date: 2017-02-09 11:07 pm (UTC)no subject
Date: 2017-02-10 07:33 am (UTC)no subject
Date: 2017-02-10 07:47 am (UTC)no subject
Date: 2017-02-09 11:11 pm (UTC)no subject
Date: 2017-02-09 11:12 pm (UTC)no subject
Date: 2017-02-10 07:33 am (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2017-02-09 11:28 pm (UTC)Для маленьких детей - +18- +20
no subject
Date: 2017-02-10 12:19 am (UTC)no subject
Date: 2017-02-10 06:22 am (UTC)no subject
Date: 2017-02-10 07:34 am (UTC)(no subject)
From:no subject
Date: 2017-02-10 02:18 am (UTC)no subject
Date: 2017-02-10 07:35 am (UTC)(no subject)
From:no subject
Date: 2017-02-10 03:46 am (UTC)Но это ж индивидуально +- пара градусов, особенно у дам в состоянии менопаузы.
Насчёт температуры подушки даже не слышала...)))
no subject
Date: 2017-02-10 06:21 am (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2017-02-10 07:36 am (UTC)Жаль, это в первую очередь хочется узнать, потому что отсутствие одеяла легко компенсируется пижамой. А вот что с подушкой делать я пока не понимаю.
no subject
Date: 2017-02-10 06:20 am (UTC)Возможно мой рассказ покажется длинным, но это личный опыт и опыт адаптации.
Когда я переехала в Нидерланды из Мск-реалий, где зимой температура дома была не менее +24, а частенько даже выше, то я по первости страшно мёрзла при нидерландской домашней температурной норме +18/+20 в дневное время, потому обзавелась домашними костюмчиками из флиса, носками, тёплыми тапочками и тёплыми пижамами из фланели и трикотажа с начёсом, ну и тд и тп.
Шло время, минуло 7 лет и вот я хожу по дому в бриджах и футболке, или в лёгких домашних брючках из тонкого трикотажа, а флисовые костюмчики, носки и тёплые пижамки остались не удел, т.е. организм адаптировался к этим домашним +20. Если днём ложусь поспать, то без одеяла.
На ночь мы снижаем температуру до +16, спится хорошо. Ночью без одеяла зимой не пробовала, с весны летнее тонкое фланелевое одеяло, летом без одеяла при температуре около +18/+22 или выше.
no subject
Date: 2017-02-10 07:39 am (UTC)(no subject)
From:no subject
Date: 2017-02-10 08:27 am (UTC)У нас летом довольно жарко и все на максимум включают кондиционеры. А зимой включают отопление. В результате летом при температуре на улице 35-40 в помещении часто бывает 16-18, а зимой наоборот: на улице -5+5, а дома 24-26. Многие болеют.
У себя дома поддерживаю в любое время 19-20, а сплю зимой в летней комнате под лёгким тёплым одеялом при температуре 15-16 градусов. Прекрасно спится.
(no subject)
From:no subject
Date: 2017-02-10 08:59 am (UTC)А есть кому в 22 в помещении "дует" от чутка приоткрытой форточки и они кутаюццо в одеяло.
Плюс огромную роль играют сквозняки.
Например создавемые неверно повешенным блоком кондиционера.
Очень все зависит от тепловосприятия людей.
И внизу врено писали.
если это Россия, а не США, то у нас топят как не в себя зимой.
Часто в помещение зимой жарче чем в лютую жару летом :0
no subject
Date: 2017-02-10 10:43 am (UTC)Поверхность подушки, на которой лежит голова, через некоторое время примет температуру этой самой головы. Если, конечно, у подушки нет принудительного охлаждения. Физика-с.
no subject
Date: 2017-02-10 12:27 pm (UTC)no subject
Date: 2017-02-10 08:27 pm (UTC)no subject
Date: 2017-02-16 09:39 pm (UTC)1. Какой температуры должна быть подушка, чтобы было прохладно спать, но не замерзнуть и не простыть?
2. Какой температуры должен быть воздух в комнате, чтобы было прохладно спать без одеяла, но не замерзнуть и не простыть?
а не "При какой температуре следует спать, имея теплое одеяло?".
(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From: