ПОМОГИТЕ

[nemogubolshe.livejournal.com]

это не прикол,и ,пожалуйста,не пишите мне "убейся об стену " или "выпей яда".
по-моему,у меня деперессия.я ничего не могу,ничего не хочу,у меня постоянно болит голова,я ничего не хочу делать,я перессорилась со всеми ,с кем могла,я себя ненавижу ,но ничего не могу сделать.я ни в чём не вижу смысла ,и ,как бы я себя не уговаривала ,у меня в голове только один вопрос --зачем.
зачем мне что-то исправлять.
мне уже всё равно.и мне очень страшно.мне 21 год,а я не могу избавиться от ощущения,что я доживаю свою жизнь,а не живу.моя сессия на грани провала,а я не могу заставить себя что-либо делать-у меня всё валится из рук.я только тупо лежу в каком-то бреду и думаю ни о чём,и плачу,потому что мне очень плохо.
я не знаюкуда мне идти с этой проблемой.
если кто-то сталкивался с тем же самым--подскажите,что делать.может.кто-то знает нормального врача,который занимается такими вещами.всё очень серьёзно,не надо смеяться и шутить,пожалуйста,я просто на грани
я не знаю,зачем и почему я живу.

ps
и пожалуйста! не надо мне советовать пойти погулять .съесть мороженое,развеяться,потусоваться,послушать музыку,потрахаться,пообщаться с друзьями--это всё давно не помогает.

Comments

(frozen)

[toomany.livejournal.com]

К психиатру, afaik.

(frozen)

[geesy.livejournal.com]

Да нах к психиатару.
У девушки депрессия, банальная. Лечится просто - нех сраться ни с кем! Нех сидеть в четырех стенах - вперед - мириться со всеми, блин, на улицу быстро а не строчить в жж. У всех бывают черные полосы это не повод для суицида - тебе всего 21 год, у тебя впереди ты даже сама не представляешь сколько всего. А сессия и прочая херня через 2-3 недели тебе такой мелочью покажутся что самой смешно станет.
Поэтому хватит ныть и вперед, исправляй свои ошибки. Мы сами творцы своей судьбы!!!

Сорри шо грубо, но лучший метод это шокотерапия!

[wiggum-ralph.livejournal.com]

к психологу. Если не поможет, то к психиатору.

[vitus1.livejournal.com]

Бывает.
Если эта фигня действительно постоянная, а не периодическая или "возростные метания" - сходи к врачу, хотя бы в свою поликлиннику. У знакомого было так.
Попьешь антидепрессантов - полегчает.

[tut-sy.livejournal.com]

"жизнь прекрасна, если правильно подобрать антидепрессанты" (с)
А с друзьями со всеми вы перессорились, или кто-то остался, кто может вас за уши утащить и растормошить? Если нет - то да, к доктору и таблеточки...

[akukuva.livejournal.com]

Вы знаете, у меня было такое же. Как раз в 21 год, после 4 курса. У меня было чувство (вы меня поймете), что МЕНЯ ЗАРЫЛИ В ЗЕМЛЮ ЖИВОЙ, ничего подобного я не испытывала никогда и дай бог не испытать потом. Я это связываю с проблемами в институте (сейчас, с высоты рабоччего опыта и вообще жизни, они мне кажется смешными и милыми, последствия распиздяйства и бурной личной жизни).
Три дня я отлежала в реабилитационном центре (не советую. Накачали таблетками , трое суток проспала. Беседы с психиатрами ВАМ душевного здоровья не прибавят, потому что диагноза, я так понимаю, у вас нет). Я разливала проблему по знакомым. Многие поддержали, утешили.
И все будет хорошо.

[lady-web.livejournal.com]

авитоминоз....пейте витаминчики, ешьте фрукты и шоколад, принимайте солнечные ванны....тем более погода способствует:)

[neoromantic.livejournal.com]

купите фенотропил. Попейте дней 5.

Это не антидепрессант. Это не стимулятор. Это не вредно. Это поможет.

[vadime.livejournal.com]

хорошая штука :)
http://www.e-apteka.ru/doc/Vidal_docs/drug_info_11972.asp

надо будет купить

[sfrolov.livejournal.com]

Таблетки "Глютаминовая кислота". По одной в день. Отпускается без рецепта.

[grey-horse.livejournal.com]

Опишите свою ситуацию в energizer_ru и ru_psychiatry, там ответят более конкретно.

[viks.livejournal.com]

Лето, бросить все, сесть в машину и уехать загорать. Можно выпить в компании друзей, с которыми не перессорились.
Психологи и остальная чушь - фигня. Таблетки пить тоже.
Все пройдет само.

[danvolodar.livejournal.com]

Это вы бредите?

[tumbochka.livejournal.com]

К хорошему психологу пообщаться. И без таблеток можно обойтись.

[http://users.livejournal.com/_zapped_/]

помните мультик про ёжика, который горе тащил в мешке на горбу?
и встречал жывотных в лесу, они у него понемножку его разобрали...
представьте себя таким ёжиком и марш на улицу!
а ещё активным отдыхом займитесь нах: ролы, велосипед, картошку поокучивайте, наконец...
а сессия - это гавно всё... впрочем, и так ясно, что дело-то не в сессии...
короче, займитесь чем-нить более интересным, кроме сидения в душной квартире с мыслями о жизни-гавне и себе несчастной

[inna-tt.livejournal.com]

Девушка, это со всеми бывает! Вам просто нужно отвлечься! Встретьтесь со старыми знакомыми, друзьями, прогуляйтесь! Съездейте на природу!
Глупо думать, что в 21 год вы доживаете свою жизнь! Она у вас только началась! Щас как раз самое интересное!!! Посмотрите по сторонам - природа, птички поют, солнце! МИР ПРЕКРАСЕН, постарайтесь не замечать плохого; видьте, запоминайте и творите сейчас только хорошее!)))
Сделайте кому-то приятное и вам самим станет хорошо! (:

[shvaba.livejournal.com]

Нужно хорошо потрахаться, а потом выпить. И всё пройдёт.

[grey-horse.livejournal.com]

и пожалуйста! не надо мне советовать пойти погулять .съесть мороженое,развеяться,потусоваться,послушать музыку,потрахаться,пообщаться с друзьями--это всё давно не помогает
В сообществе "широкого профиля", типа здешнего, таких ответов наверняка будет большинство. Вам надо в специализированное. Два варианта я указал выше.

[alataire.livejournal.com]

Можете в этот конкретный момент не верить, но просто знайте: это состояние обязательно кончится. Оно бывает у многих в жизни, но всегда сменяется чем-то более позитивным.
Что можно сделать прямо сейчас: вот дали совет позагорать, отдохнуть, забить на все, отвлечься. Допускаю, что это может не подойти. Тогда для начала возьмите и сделайте уборку в квартире, где вы живете. Просто, не задумываясь о своих действиях, возьмите тряпку и протрите пыль, или посуду помойте. Я давно заметила, что труд - не важно какой - лучшее лекарство от плохих мыслей. Особенно приятно потом созерцать результаты своего труда. Делом займитесь, делом, которое приносит реальную пользу. Иногда отдых не дает такой релаксации, как труд.
Еще: позвоните какому-нибудь из своих знакомых-оптимистов, сходите вместе погулять или в кафе или в кино - зарядитесь положительной энергией другого человека. Можно поплакаться ему в жилетку.
И еще: приколитесь по поводу перебранки первых Ваших комментаторов. Ну люди как нарочно хотели Вас рассмешить, наверно.

[ashy-blondy.livejournal.com]

+1
И еще - сделайте что-то совершенно для себя экстремальное (позитивное, конечно). Вот прямо сядьте и решите: "на что я никогда бы не решилась в мирной жизни".
Варианты: прыгнуть с парашютом, завести собаку/кошку/игуану, искупаться в холодной речке, сделать татуировку на попе...
Подвиг не откладывайте, придумали - и сразу в бой.

[dimmik.livejournal.com]

у меня постоянно болит голова
Насколько я понимаю это причина, остальное - следствие.
1. Не пробовали просто анальгетиками боль заглушить? Не в плане лечения, а просто посмотреть - изменится мир вокруг или на самом деле головная боль - следствие.
2. Сходить к невропатологу. Он, скорее всего, отправит к психотерапевту, и психотерапевт назначит антидепрессанты.
Насколько я понимаю антидепрессанты, хотя и называются не очень приятным словом, всего лишь нормализуют какой-то-там-обмен (то ли серотонина, то ли что-то еще).

В общем, к врачу сходить весьма полезно было бы.

[grey-horse.livejournal.com]

антидепрессанты, хотя и называются не очень приятным словом, всего лишь нормализуют какой-то-там-обмен (то ли серотонина, то ли что-то еще)
Главным образом серотонина, да. Некоторые из них влияют также на прочие нейромедиаторы.

[mad-ping.livejournal.com]

хм.. человек, всецело поглащённый своей великой депрессией, на мой взгляд, не стал бы (просто в голову бы ему это не пришло) замораживать и скринить комменты. имхо, всё это провакация.

Moderatorial

[langsamer.livejournal.com]

Это я сделал. И то, и другое. Вопросы есть?

это называется меланхолия

[3-rublya.livejournal.com]

Ну у меня щас примерно то же самое. Ничего не хочется, никого не хочется видеть, не знаешь, что делать дальше, работается хреново, в башке полный тупняк, и т.д. Только это уже не в первый раз, и я отношусь к этому более спокойно, потому что знаю, что это пройдёт. Лечится друзьями, поездкой на природу, отдыхом, безумной вечериной в кругу близких друзей (и не только; но, вполне возможен вариант, что вы всё равно будете себя чувствовать не в своей тарелке). Можно посмотреть душещипательно кино, или песен грустных послушать, чтобы душу всю перевернуло наизнанку, тогда она как новая становится. Но это в том случае, если вы твёрдо уверены, что вам не захочется руки на себя наложить :)

Вопрос "зачем и почему я живу" в данный момент задавать себе нес следует, ответа вы не получите. Сначала надо вывести себя из такого состояния.

Вот ещё по теме:
Меланхолия, функциональное душевное расстройство, характеризующееся угнетенным состоянием духа с нарушением правильного течения представлений. Гл. симптомы: беспричинное уныние, тоска, апатия, равнодушие к окружающему, бессонница, стремление к самоубийству. В тяжелых случаях наступает глубокое расстройство сознания, обманы чувств, безумные идеи, отказ от пищи. Если М. принимает хроническое течение, то она иногда переходит в слабоумие. Лечение: покой, удаление от обычной среды, поднятие питания всего организма; из лекарственных веществ - тонизирующие средства.

http://slovari.yandex.ru/

В общем, удачи вам!! всё будет хорошо!!!

[vilgeforce.livejournal.com]

Быстро к психотерапевту. Вариантов далее два - психотерапия или медикаментозное лечение. Я в свое время таблетки выбрал - реально помогло. Знакомых лучше не слушать, а то насоветуют такого... Что пить точно можно - так это витамины, особенно C. Кстати, давно такое?

[grey-horse.livejournal.com]

Психотерапия действует медленно, а тут острая ситуация, насколько я понял. Так что реальный вариант только один.

[svistulka.livejournal.com]

К психологу однозначно.
А для начала попробуйте курс новопассита. Одну утром, одну вечером, две недели без перерыва. Поможет успокоиться и трезво взглянуть на проблему.

[hd-amr.livejournal.com]

Блять, надо устроиться на работу, где придется изрядно повкалывать. У меня было подобное: бросила девушка, накрылась работа, учеба ушла минусом... Ставишь новую цель, пусть на первый взгляд бессмысленную, и карабкаешься к ней. А потом обнаруживаешь, что рядом девушка, которой не стоят миллионы других вместе взятые, и бизнес подниматься подобно фениксу опять начал, да и с учебой труды принесли свои плоды. А депрессии-хуессии - жалость к себе. Главное - вовремя осознать это и стать самому себе противным в состоянии этой жалости.

[ex-snoobot367.livejournal.com]

нужно регулярно заниматься сексом и постепенно отпустит.
а пока можно употребить таблетки "глицин" - они дешовые и в каждой аптеке есть.

[charmingg.livejournal.com]

У любой проблемы есть причина. Понять ее поможет только специалист - психолог. Глушить таблетками - это не дело, поскольку устраняется следствие, а не причина. Стучись в аську, попробуем разобраться....

[dr-dremon.livejournal.com]

"Всю жизнь меня сопровождала тоска. Это, впрочем, зависело от периодов жизни, иногда она достигала большей остроты и напряженности, иногда ослаблялась. Я стал философом, чтобы отрешиться от невыразимой тоски "обыденной" жизни. Философская мысль всегда освобождала меня от гдетущей тоски жизни, от ее уродства" Н.А.Бердяев.

"Сокровище непосредственной жизни имеют цену лишь тогда, когда за ними таится безусловное содержание. Если это содержание, эта цель перестали существовать для человека, а интересы материальной жизни обнаружили свое ничтожество, то ничего, кроме самоубийства не остается" В.С. Соловьев

Сам был в подобном положении. Прошло со временем. Хотя даже не знаю. Привыкаешь как-то. Займись философией. Чесслово помогает.