все зависит от нескольких вещей: возраста, боязни (не только плавать, но и опускать голову в воду) и, конечно, же того, как вы хотите плавать - спортивным способом или уметь держаться на воде какое-то время и проплывать 20-30 метров.
Плавал, будучи новорождённым, младенцы все отлично плавают, кстати. Потом специально не учился и не плавал. Хочу - да не знаю, что хочу. Хочу уметь не тонуть в воде и передвигаться в ней =) Ну как на пляже люди плавают, знаете?
НО!!! учиться плавать брассом без дыхания сначасла - значит, загубить все на будущее в плавании спортивными способами. Здесь объясняются способы плавания: http://www.omsk.edu.ru/schools/sch099/shagi/sposobi.htm
надо понять, как работают руки и ноги. Движения в принципе просты. Но начать надо со скольжений в воде, с работы ног на суше (для запоминания движений), с досточкой - одни ноги. и потом так же руки.
no subject
Date: 2006-06-25 02:15 pm (UTC)no subject
Date: 2006-06-25 02:22 pm (UTC)Какие будут рекомендации?
no subject
Date: 2006-06-25 02:24 pm (UTC)а как плавать хотите? на спине? кролем? Брасом?
no subject
Date: 2006-06-25 02:26 pm (UTC)Хочу - да не знаю, что хочу. Хочу уметь не тонуть в воде и передвигаться в ней =) Ну как на пляже люди плавают, знаете?
no subject
Date: 2006-06-25 02:28 pm (UTC)no subject
Date: 2006-06-25 02:29 pm (UTC)no subject
Date: 2006-06-25 02:38 pm (UTC)Здесь объясняются способы плавания:
http://www.omsk.edu.ru/schools/sch099/shagi/sposobi.htm
надо понять, как работают руки и ноги. Движения в принципе просты. Но начать надо со скольжений в воде, с работы ног на суше (для запоминания движений), с досточкой - одни ноги. и потом так же руки.
no subject
Date: 2006-06-25 02:39 pm (UTC)