Реально ли очень хрупкой девушке 20 лет (рост 150, вес 40 кг) физически справиться с мужчиной 53 лет (рост около 165, вес около 70 кг)? Чем лучше заниматься, чтобы достигнуть этой цели? Я имею в виду курсы самообороны или какие-либо определенные виды борьбы. Физической подготовки на данный момент нет никакой, заниматься на курсах планирую летом, в течение трех месяцев. Или такое только в американских фильмах возможно? Человеку, с которым я живу (мой отец) нужно показать, что я могу постоять за себя, при том, что жить мне с ним потом еще около 3-4 лет. Подскажите, если уж не физические, то психологические методы воздействия.
( Собственно, вся ситуация... )