Осень

[elvict.livejournal.com]

Люди, а как вы боретесь с плохим настроением? У меня вот что ни осень - сразу отвратительно-депрессивное настроение начинается. Даже из дома выходить иногда влом. И все потому погода плохая и солнца нету. Но это же не повод грустить!!!

Может в солярий походить? Или в тренажерный зал записаться? Или весь дом какими нибудь желтыми или оранжевыми цветами обставить?

Перенесено из useless_faq по просьбе модератора.

Comments

[posthum.livejournal.com]

Работать, работать и еще раз работать! (почти с)

[ignia.livejournal.com]

Я просто люблю осень :)

Не всю, конечно, а такие дни, как прошлая пятница. Когда не холодно, безветренно почти, а дождь совсем мелкий.
В такую сонную погоду я люблю (ну, кроме спать, конечно же) гулять по городу - под зонтом и с плеером. А потом сидеть на кухне с горячим какао :)

[elvict.livejournal.com]

Да когда тепло и безветренно я тоже люблю. Но у нас вчера холодный дождь был весь день, да и сейчас тоже..
А кроме какао хорошо глинтвейн подходит для сидения на кухне :)) Хотя за какао тоже большое спасибо :))

А вот спать мне кажется неправильно - можно всю жизнь так простпать, а жизнь - она и так слишком короткая.

[nechaman]

http://www.litera.ru/stixiya/authors/prutkov/vyanet-list-proxodit.html

[elvict.livejournal.com]

Хе-хе %)) Обожаю Козьму Пруткова!

[lazyreader.livejournal.com]

Сожрать чего-нибудь вкусное. Или, как вариант, приготовить себе и выпить хорошего чаю - так, чтобы подумать, какого хочется, повыбирать (если кому-то больше нравится кофе - то, наверное, и кофе подойдёт).

Ещё известный способ - купить что-нибудь не особенно нужное, но такое, чего хочется (по средствам). Этот способ у Пелевина упоминается, но все, по-моему, и так интуитивно знают. Проблема, правда, в том, что при депрессии как раз ничего особенно не хочется.

Алкоголь, разумеется, исключается.

[elvict.livejournal.com]

Хочется-хочется.. только не понятно чего. Чего-то нового, радостного..

[eversummer.livejournal.com]

Есть апельсины. Их оранжевые корки отлично смотрятся на фоне общей серости, чем и поднимают настроения. И просто вкусно! Можно еще есть бананы (спелые). говорят в них содержится гормон счастья ;)
А вообще, важно чтоб было тепло, сухо и хорошее общение...

[olka-chik.livejournal.com]

влюбиться:)

[la-vixen.livejournal.com]

Я этот вопрос специально изучала. В общем, ты права, в так называемой зимней хандре виновато недостаточное количество получаемого организмом света. Помогает солярий, в большей степени, и увеличение освещенности в помещении, в меньшей. Рекомендации проверены на себе %) Один сеанс в солярии гарантированно поднимает общий тонус на 5-7 дней.