[identity profile] real-bydlo.livejournal.com posting in [community profile] useful_faq
как рассчитать, сколько граммов веса добавляют сколько калорий?

Date: 2006-08-29 02:07 pm (UTC)
From: [identity profile] ennoto.livejournal.com
никак. единица энегрии и масса никак не связаны. Это рекламные бредни.

Date: 2006-08-30 06:17 am (UTC)
From: [identity profile] ennoto.livejournal.com
если серьезно надо - то только на консультацию к диетологу.
Ибо тут уйма факторов. И тип еды, и образ жизни, и персональный метаболизм, и наследственность.
А так, если бы количество полученных через рот калорий как то прямо влияло на вес, то бухари были бы самыми жирными людьми. Ибо алкоголь невероятно калориен - 1 грамм - 7ккал! Сравните с другими продуктами.

Date: 2006-08-30 04:40 am (UTC)
From: [identity profile] doctor-yoda.livejournal.com
я слышал, что 1 грамм белка или углеводы - 4 килокалории, 1 грамм жира - 9 ккал
если вы это хотели узнать. то есть, грубо говоря, 10 кг лишнего веса - 90.000 килокалорий запасенной энергии