(no subject)

[mihafrodo.livejournal.com]

Господа качки, не подскажете упражнение на трицепс, при котором полностью исключён читинг?
Чё-то у меня всё развивается, кроме трицепса.

Comments

[dantilly.livejournal.com]

Лучше спросить в ru_bodybuilding. А вообще чтоб исключить читинг нужно просто включить голову)))
У меня другая проблема - что делать на грудь чтоб иключить трицепс)))