"Сова" зимой.

[mon-montblanc.livejournal.com]

ну и не зимой но почему то зимой это особенно актуально:(
Дано - семья сов. надо - ложиться и вставать пораньше (сейчас отбой где то в 2-3). подьем - как получится:(
Вопрос : Если ли не фанатичные методики, советы. А?

Comments

[mon-montblanc.livejournal.com]

ну вот я позавчера попробовал лечь пораньше - пришел, поужинал, выпил(!!!!) - чтоб наверняка. заснул в 11 проснулся в 2. благо хоть ЖЖ есть и ася - бродил там пугал дальний восток

[guest-o.livejournal.com]

А я даже не пытаюсь уснуть. До 6 утра лежал и книжку читал, и спать не хотелось абсолютно. Это как-то неправильно, наверное :-)

[mon-montblanc.livejournal.com]

зашел к тебе в дневник - старость это наоборот, когда утром рано встаешь!!!!!!!
так что тут что то другое:)))))))))))))