Подскажите -)

[http://users.livejournal.com/-sud-/]

Мне надо подкачать пресс, мышцы живота.. Я записался в бассейн на плавание. Скажите, каким стилем лучше плавать, чтобы была бОльшая нагрузка на живот: кролем, брасом или на спине?

Comments

[geesy.livejournal.com]

тогда брасом, кмк