(no subject)

[bulkka.livejournal.com]

с помощью чего можно избавиться от постобеденной сонливости на работе?
кофе не спасает, покурить/подышать свежим воздухом помогает только на 10 минут

Comments

[lexsteal.livejournal.com]

сбалансированно кушать.
не надо переедать + больше овощей.

[bulkka.livejournal.com]

ок, будем искать и пробовать варианты сбалансированного питания. не переедать сложно.. иду на обед и обуреваемый чувством голода покупаю много чего. не выкидывать же потом :)

[jaroshenka.livejournal.com]

ешьте чуть раньше того, как мозг решает, что наступил голод и надо запасаться едой впрок. до того, как так сильно проголодаетесь. берите с собой перекус в виде фруктов и перекусывайте между завтраком и обедом. и пейте много воды.

[bulkka.livejournal.com]

спасибо вам :)

[jaroshenka.livejournal.com]

не за что. лишь бы помогло.